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食物热量
爆浆鸡扒的热量和减肥功效
爆浆鸡扒
热量：
736
千卡
脂肪：
20.24克
蛋白质：
28.56克
碳水化合物：
0.72克
钠：
206.4毫克
钙：
62毫克
铁：
3.25毫克
钾：
380毫克
爆浆鸡扒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
总量
421
克
爆浆鸡扒热量/卡路里
736
千卡
热量736千卡,相当于
拳击
61分钟消耗的热量
720
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热量736千卡,相当于拳击61分钟消耗的热量720