平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的披萨!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。
准备主料,量根据自己所需决定
香葱切碎,放入米饭
胡萝卜切碎,继续加入米饭
鸡蛋打碎,搅好蛋液继续加入米饭中
加入盐,鸡精1g,胡椒粉1g,搅拌均匀,最好是把米饭粒粒分明!
平底锅或者电瓶档加少许油,预热
把搅拌好的蛋液均匀平铺在平底锅内,看我懒省事,一锅直接弄完了。最好是小一点,分两次弄,因为那样翻锅比较容易
待一面金黄翻面,两面金黄色即可!做好了,我用模具压了个形状,这样宝宝看到了更有食欲。
再来一块苹果,营养健康的早餐就这样解决了,每天在外面吃早餐可是不太健康的,很简单吧!
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