黑鱼片和冬笋一起快炒,我还加了点雪菜,味道更加鲜美!
先把黑鱼片出鱼片,用料酒、盐、姜汁、生粉腌制一会
冬笋先焯水后切成薄片
雪菜切碎备用
起油锅爆香姜片,多放点油
放人鱼片先过油,变色后捞出备用
锅中留底油,放人笋片和雪菜翻炒
加点盐和砂糖炒匀
放人鱼片加点料酒翻炒均匀
用湿淀粉勾芡炒匀
撒上葱花即可出锅
慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育,使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,呈现
鱼片的制作技巧在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼
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