将所有食材洗净
金针菇热水烫两分钟 并挤干水分 这样炒的时候就不会出水啦
黄油 奶酪 芝士
加入黄油 也可以用橄榄油 都可以
加入豌豆
炒好后加入金针菇 最后加入鸡蛋和奶酪 奶酪也可以不加 看个人喜好
趁热盖上一片cheese 最后可以加一个草莓??点缀
金针菇的存储金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促
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