粉丝泡软,白菜梗子切丝
炒白菜
炒软
倒进粉丝
放盐
淋上生抽
放进油辣椒
炒匀
放清水或高汤烧开
撒上鸡精
即成
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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