铁板牛排套餐

步骤1/10

准备好食材（牛排、西兰花、胡萝卜）

步骤2/10

牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉，再抹少许橄榄油进行按摩片刻

步骤3/10

锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水

步骤4/10

再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用

步骤5/10

锅中放少许油小火煎一个鸡蛋

步骤6/10

锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟

步骤7/10

表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可

步骤8/10

铁板加热放入所有烧熟的食材，意面加适量的番茄酱

步骤9/10

开始享用吧

步骤10/10

肉质鲜嫩入口即化