面粉中加入少许白糖,用清水或蔬菜汁和面,放置发酵到两倍大!
鸡蛋炒碎,加入虾皮搅拌均匀!
加入泡发后切碎的黑木耳!
小瓜擦丝,撒上一些盐去除水份,挤干加入,搅拌均匀!
加入调味料搅拌均匀即可!
发酵好的面团取出,分成各等小份,擀成中间后边缘薄些的面皮,开始包包子喽!
包好了!
上锅静置10分钟,开始蒸!
蒸好了,不要及时开盖,闷5分钟再开盖!
胃酸分泌过多的人如果不去及时治疗,会导致胃内酸碱不平衡,长期下去会使胃内黏膜被破
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
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