胡萝卜是补充维生素C最好的天然食材,同时胡萝卜对视力也有很好的调节作用,但是爱吃胡萝卜的孩子真不多,所以胡萝卜榨汁放入面包时不错的,只是以前料理机需要过滤,原汁机会把渣丢掉,失去一部分营养,若是用破壁机会把整根胡萝卜放进去丝毫没有渣子。小朋友也看不出是胡萝卜做的,完全没有胡萝卜的怪味,一次放两三根胡萝卜都没问题。
胡萝卜洗净去皮切块,和水一起加入破壁机。
启动蔬果汁档
打成细腻糊糊。
胡萝卜糊糊和面包除黄油外所有料加入面包桶。
一个揉面程序后加入黄油。
继续一个揉面程序至扩展阶段,若不到可以再增加半个揉面程序。
揉好后自然发酵至2.5倍大,面团较大,时间略长一点,有些爆头。
面团排气分成九个剂子,滚圆松弛15分钟。
取一个搓成长条。(以下整形用的白面团过程,做法一样就未拍)。
对折拧成绳。
盘起成花状。
做好排入烤盘。
二次发酵,
入预热烤箱下层上下火180度25分钟。
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