家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

简单的蜜红豆

用蜜红豆做面包，做蛋糕都很不错的，红豆还有补血，补铁的功效，多吃一些对身体有益，同时红豆还有补肝的作用，总起来说，多吃红豆有益身体。。。这款蜜红豆简单好做，很很好吃呢。。。

雪峰儿22
11179人浏览 / 346人收藏

难度简单

口味甜味

工艺煮

时间2小时以上

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

简单的蜜红豆热量：1886 千卡

脂肪：2.43克
蛋白质：20.27克
碳水化合物：138.5克

查看详细信息

食材主料/辅料

红豆 500克、蜂蜜 2大勺、老冰糖 1大块

简单的蜜红豆的做法步骤

步骤1/7

红豆用水浸泡2个小时以上，如果没时间也可直接煮。
步骤2/7

放到锅里大火烧开。
步骤3/7

改小火煮约1小时。
步骤4/7

另起一锅，加入冰糖小火焖化。
步骤5/7

等水?干，凉一会，加入两勺蜂蜜拌匀。
步骤6/7

蜜红豆就做好了。。。
步骤7/7

吃一口也很好吃哦。。

小窍门

红豆加入冰糖焖?的过程一定要多加留意，糊了就不好了。蜂蜜一定要凉一会再加。

煮零食甜味菜谱分类 >>

蜜红豆的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有