猪肉的营养价值中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
家有小不点爱吃汉堡包,外面肉不放心,自己做哈,自学……
准备好肉馅的材料
肉馅里加入一个鸡蛋放入一勺面粉
加点葱花放一勺蚝油,一匙的老抽少许的糖(不加盐了有着两样已经有味道)搅拌一下让肉馅上劲
做成肉饼用平底锅煎可以撒点芝麻
用锅铲按一下压紧
用小火煎熟
准备汉堡材料
汉堡包是自制的用刀划开
汉堡上放一层生菜挤点沙拉酱
再放入肉饼喜欢沙拉酱的可以再来一层,盖上盖即可
成品
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