彩椒玉米炒虾仁

彩椒也叫甜椒，它含丰富的维生素A，B,C及糖类，纤维素，钙，磷，铁等营养，也是疏菜中维生素A和C含量最高的，红椒中含有胡萝卜素，还含有一种叫椒红素，含有大量钾，维他命C维他命E等的结合，。彩椒具有补血，消除疲劳，预防感冒，促进血液循环的作用，虾仁营养价值也极高，能增强人体的免疫力，补钙，健身强力等，这道菜即营养美味，又美观，是所用人都喜爱的一道美食。

琴韵优雅
11446人浏览 / 251人收藏

• 玉米的选购技巧_玉米的存储_玉米的食用方法
• 怎样做软炸虾仁
• 虾仁怎么上浆
• 虾仁的营养价值_虾仁的功效与作用_虾仁的食用方法
• 虾仁的选购技巧_虾仁的存储
• 彩椒的营养价值
• 彩椒的功效与作用_彩椒的营养价值_彩椒的适合体质
• 彩椒的选购_彩椒的存储_彩椒的制作技巧_彩椒的食用方法
• 玉米的功效与作用_玉米的营养价值_玉米的适合体质_玉米的食用禁忌
• 玉米的功效与作用_玉米的营养价值_玉米的适合体质_玉米的食用禁忌
• 小小玉米粒蕴藏着无穷的健脑功效
• 玉米片粥的做法是什么 玉米粒怎么拨出来玉米粒怎么剥玉米片粥怎么做的
• 瘦身菜肴彩椒鸡丁让脂肪燃烧吧美食
• 松仁玉米是哪的菜