腊香款款,香糯可口,老少皆宜
步骤1/4把糯米和花生淘洗干净备用
步骤2/4腊肉清洗干净后切成小条或小丁
步骤3/4锅内放少许油,将腊肉翻炒片刻。再将糯米和花生倒入一起翻炒至出香味就可关火
步骤4/4把炒干的糯米饭倒入电饭锅内铺平,加入适量清水,用正常煮饭模式煮熟即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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