这是一道随性的菜(或饭),喜欢哪样就多加哪样吧!
所有配料切碎
泡了一晚的糯米,花生和红豆上锅蒸20分钟
加入碗豆,胡萝卜再蒸8~10分钟
锅里放油炒香腊肉,香菇
加入蒸好的糯米等翻炒,如嫌淡可加入少许生抽
好了
摆盘享用吧!
比电饭锅一次煮香很多哦!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
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