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冰糖雪梨

冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

暮之雪73
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难度普通

口味甜味

工艺炖

时间1-2小时

厨具炖盅

营养信息详细信息>>

冰糖雪梨热量：1765 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.9克
碳水化合物：119.5克

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食材主料/辅料

雪梨 1个、老冰糖 1块、枸杞适量

冰糖雪梨的做法步骤

步骤1/7

准备好所需要材料
步骤2/7

雪梨入掉皮
步骤3/7

切成两半去掉核
步骤4/7

放入雪梨倒入适量水
步骤5/7

水量覆盖雪梨，加入冰糖枸杞
步骤6/7

炖煮一个小时
步骤7/7

盛出来梨汁浓郁

炖甜味糖水菜谱分类 >>

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