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小时候我不吃青菜是我妈最头疼的事之一,除了白菜之外的青菜统统不吃,我妈看见我挑青菜真真儿就够了,哈哈哈!脑补一下我妈无奈又愤愤的表情。当然后来长大了以后就觉得一顿无青菜不可。但是这人生可不就是一场轮回,终于轮到我了,闺女不吃青菜的习惯完全是小时候的我。好在方法总比问题多,做成菠菜饼这家伙就能吃好几块,你说奇怪不,同样的食材,不一样的做法就解决了哦。菠菜营养丰富但是含有草酸,跟人体内的钙容易形成碳酸钙,久而久之就成结石了,所以吃菠菜前最好用沸水焯一下。更多原创美食可以关注我的公众号晴小灶。

一抬眼的明媚76
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具平底锅

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食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 菠菜 一把、 适量、 鸡精 适量、 面粉 适量

菠菜饼的做法步骤

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