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鸡蛋软饼

暖心sweety
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难度简单

口味葱香

工艺煎

厨具平底锅

营养信息详细信息>>

鸡蛋软饼热量：99 千卡

脂肪：9.51克
蛋白质：12.56克
碳水化合物：0.72克

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食材主料/辅料

鸡蛋适量、面粉 150克、葱花 1个、黑芝麻 1匙

鸡蛋软饼的做法步骤

步骤1/6

面粉加水调成糊状
步骤2/6

舀一勺面糊摊开，打一颗鸡蛋
步骤3/6

将鸡蛋摊开
步骤4/6

撒上葱花和黑芝麻，然后将饼翻过去摊一会儿待鸡蛋变熟
步骤5/6

借助筷子将鸡蛋饼卷起来
步骤6/6

热乎乎的鸡蛋软饼配上一碗牛奶麦片水果粥，好吃又营养

小窍门

鸡蛋饼可以抹点酱后再卷，也可以卷生菜，味道棒棒的。早餐推荐！快快行动起来吧！

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