金针菇培根是一道由金针菇和培根组合而成的美味菜肴。
培根:含有磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等;
金针菇:含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称增智菇;
金针菇,洗净,切去根部;
培根一切为二,放入金针菇;
小心的卷起来,插上牙签,固定好;
卷好的培根卷;
平底不粘锅,热锅,入少许油,放入金针菇培根卷;
生菜也放进去,煎下;
等金针菇培根卷,煎焦有点金黄,就可以出锅了;
成品,开动啦~~~
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