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河虾性微温,味甘,肉质鲜美,它的营养含有丰富的蛋白质 维生素A B及铁 钙 镁 磷等。我们知道,镁对心脏具有重要的调节作用,它能很好地保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化。

落樱yi
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

小河虾 250克、 小葱 1颗、 两片、 小米椒 2个、 生抽 1汤匙、 适量、 花椒 10粒、 白糖 1克

香辣小河虾的做法步骤

小窍门
1新鲜的小河虾含水分大,一定要控净水分,油稍微多放些,大火爆炒,这样才可以外焦里嫩。
2辣椒可以依自己的口味增减或不放。
3受温度的限制小虾一次不要炒的太多。
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