面粉加入适量的清水,用筷子搅成絮状,然后用手和成稍软一点的面团,盖上保鲜膜,醒一两个小时。
面团放到面板上,擀成略厚的圆片。
切成稍宽的长条。
香菇、洋葱、胡萝卜切成丝。
锅上火,油热放入花椒爆香,再放入葱,倒入蔬菜,翻炒。放入适量的酱油、盐。出锅前,放入鸡精。
同时烧一锅热水,水开后,将面撑开,放到锅中。
面熟后,捞到盘子里,上面放上炒好的蔬菜即可。
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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