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妈妈家的佛手瓜又丰收了,怎么吃呢?先了解下佛手瓜强大的功效:它在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。蛋白质和钙的含量是黄瓜的2、3倍,维生素和矿物质含量也明显高于其他瓜类,热量低,锌对儿童智力发育影响较大,佛手瓜含锌较多,有助于提高智力。佛手瓜还富含硒元素。是不是应该多吃点呢?
馄饨,汤汤水水的,又不乏营养,可是我家常吃的,老公也最爱吃我调的馅儿,并不见得我的水平有多高,只是合乎他的口味吧,看着家人吃得热火朝天的样子,心里别提有多高兴了!

天使爱下厨
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具煮锅

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食材主料/辅料

佛手瓜 4个、 虾仁 200克、 猪肉 100克、 葱花 30克、 食用油 20克、 5克、 酱油 15克、 胡椒粉 3克、 香油 3毫升

佛手瓜鲜虾猪肉馄饨的做法步骤

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