牛肉切粒,加姜丝浸泡出血水,中间换水一两次
入高压锅,加生抽,姜片,茴香花椒孜然等,冒气后改小火炖20分钟,倒出沥干水分
锅里倒油(我这多了)
烧热后加三勺糖,变色后改小火,倒牛肉粒炒糖色
加生抽,慢慢翻炒至水份收干,加少许盐
出锅,晾干后密封保存
牛肉干选购贮藏牛肉干选购1。夏天尽量少选择裸装牛肉干,裸装食品没有明示生产和保质
牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助
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