很喜欢盖浇饭,因为它方便、快捷、美味、营养丰富。今天来一款土豆肉丁盖浇饭。
原料:土豆丁、肉丁(家里没有其他蔬菜了,所以比较简单)。
焖一锅大米饭,把肉丁、土豆丁放入油锅中炒软。
倒入适量老抽上色。
当肉均匀上色,倒入高汤,用盐、胡椒粉调味。
把土豆煮至软烂,加入鸡精,用淀粉水勾芡。
焖好的米饭扣在盘子中,撒上熟的黑芝麻。
浇上煮好的土豆肉丁汁。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
醋溜土豆丝味道咸中带酸,口感脆爽,是百姓饭桌上的常见菜肴,很受大家的欢迎,那么
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