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莲藕红豆汤

这是我家大吃货大宝想出来得，不知道他是从哪里看到这样子一个混搭，他是说他有吃过，但我真是从来没有这样子混搭过。不过是谁说，成品汤出来风味真是棒极了，这款淡淡的香甜味哦。

牛妈厨房78
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难度简单

口味甜味

工艺煲

时间2小时以上

厨具电饭煲

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莲藕红豆汤热量：253 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：2.6克
碳水化合物：17.23克

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食材主料/辅料

莲藕 1段、红豆适量、冰糖适量

莲藕红豆汤的做法步骤

步骤1/6

备好莲藕及红豆。
步骤2/6

将食材去皮改刀，冲洗干净。
步骤3/6

再控好水加至在电饭煲里，并加入适量清水。
步骤4/6

上盖选择炖煮功能，煮至熟透。
步骤5/6

吃前加入冰糖调味即可。
步骤6/6

这样子一份莲藕红豆汤就完成了。

小窍门

莲藕在去皮后，泡制在水里面是不会变黑的。

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