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高蛋白,低油脂,棒棒哒!

觅觅07
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难度普通 口味清淡 工艺 时间2小时以上 厨具炒锅

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食材主料/辅料

牛腩肉 750克、 番茄 4个、 红洋葱 1个、 香菇 10个、 生姜 适量、 花椒 适量、 适量、 香菜 适量、 菜籽油 适量、 食盐 适量

番茄牛腩汤的做法步骤

小窍门
1.处理牛肉时,一定是冷水下锅。
2.分离香菇时,可以分离好再煮。生的比较好分离。
3.喜欢喝浓汤的,可以把炒的洋葱番茄汤放入料理机打成茸。在进行后面的步骤。
4.除了高压锅,还可以用汤锅,砂锅。
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