这个伏天基本没怎么炒菜,今天老家来了亲戚,带来的绿皮土鸡蛋,看着新鲜,就炒了一个超级简单的韭菜鸡蛋。别说,这个绿皮土鸡蛋味道还真跟粉皮鸡蛋不一个味道呢,据说这个绿皮土鸡蛋是在土鸡的饲料中添加了活的虫子,前几天我还看到电视台介绍这种绿皮鸡蛋的营养价值。没记住多少,反正现在的名目也是太多,不管别的,自己掌握一个原则均衡饮食就可以了。
鸡蛋5个(小鸡蛋)
韭菜、姜洗净。
姜切成末。
韭菜切成段。
.鸡蛋打散。
调料只有两种:盐和素易鲜。(素易鲜相当于鸡粉,是专门炒素菜用的,味道很不错)
锅中放油,先将鸡蛋炒熟。
鸡蛋不用盛出。放入姜末炝锅。
然后放入韭菜煸炒。
炒至韭菜变软关火。放入盐和素易鲜
装盘。开吃。
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