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四季豆也来换个新方法玩玩!保证喜欢吃干缩豆豆的粉丝会增加。

貪吃橘
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

四季豆 300克、 熟咸蛋 1~2粒、 大蒜 3粒、 辣椒 1根、 料酒 2大匙、 适量

咸蛋干煸四季豆的做法步骤

小窍门
★ 四季豆含皂毒一定要吃全熟,如用水煮,至少滚足3分钟,或油炸(热量较高)。
★ 只放咸蛋炒起来较清爽,加鸡则蛋多一层蛋衣包裹食材。
★ 不同批的咸蛋咸味不尽相同,起锅前试试口味斟酌加盐。
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