老黄瓜与胡萝卜的组合,营养又美味。
准备材料:老黄瓜半根、胡萝卜半根、鸡蛋2个、培根2片。
老黄瓜去皮擦丝、胡萝卜擦丝放在大碗中。
加入鸡蛋,加入切碎的培根。
搅拌均匀后,加入面粉。
搅拌均匀,加入葱碎,加入盐、五香粉调味。
平底锅烧热,加适量色拉油。
油热加入适量面糊,用铲子抹平,使面糊铺满锅底,薄厚均匀。
煎至一面金黄后翻面,煎至两面金黄即熟。
盛出切块食用。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有