第一次吃蒜苔是两三年前一位四川朋友来家里吃饭,
我问她喜欢吃些什么,因为她自己平常基本不开火的。
因为当时是夏天,她就说让我买些蒜苔加辣椒炒肉,所以我才知道原来这东西也挺合我口味的。
从那以后,蒜苔上市的季节我都会经常买。
备好食材。
蒜苔清洗干净后切成约2-3厘米长的段。
鸡蛋打进碗里,加少量盐和几滴水打散备用。
热锅下油,把鸡蛋倒锅里,用筷子不停搅拌。
鸡蛋炒熟后铲成小块,并盛起备用。
锅里再加少量油,把蒜苔加进翻炒。蒜苔炒至表面有些皱时加少量水焖半分钟左右。
再把鸡蛋加入翻炒几下。
最后加适量盐和酱油调味便可。
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