面粉备好!
然后把所有材料放在一起揉成面团!
然后把面团揉成长条状切小剂子,然后擀成薄饼!
蒸锅做水烧开后放入薄饼,然后盖上盖子,再做别的薄饼,然后打开盖子放入薄饼,依次做好所有的薄饼,到最后一个时候盖上盖子,再蒸十分钟左右关火即可!
成品欣赏!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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