传统的老北京酸梅汤,是由酸爽解腻的乌梅,降脂降压的山楂,滋养美肌的甘草,清热祛火的桂花和益气润肺的冰糖一并熬制而成的。这里还加了洛神花和陈皮增加酸度,绝对是专属夏天的解渴沁饮。
主要材料备齐。
将乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花清水洗净后置入锅内;
加1.5升的纯净水浸泡2小时;
大火煮开,小火煮熬30分钟加冰糖;
关火过滤,撒上少许桂花放凉或冰镇即可。
洛神花的功效与作用清热除火,生津止渴,祛脂降压,消食,有益心血管洛神花的营养价值
洛神花的选购技巧整体如果花茶的完整度不好,碎花太多,冲泡后,就会影响视觉效果。这
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