自己吃,所以边缘没有弄很整齐,不好看
准备好材料
挂面煮七分熟,加几滴油拌匀,香油,鸡精和甜面酱混一起搅拌,鸡蛋打散
锅底抹一层油,把挂面铺平煎至表面微黄,均匀撒上鸡蛋,表面抹一层油
煎至焦黄翻面,煎至另一面也焦黄即可
均匀刷一层酱,从中间对折一下即可
挂面的功效与作用1。补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;2。养
挂面的热量346 大卡(100克),干挂面中碳水化合物含量极高,在米面类食物中属
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