准备好材料
花椒泡水倒进肉馅,肉馅放各种调料调味
肉馅中间挖洞把鸡蛋打进去
上锅蒸,水开后继续蒸十三分钟即可
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
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