现在我们这边明虾小菜场40，大菜场35。我上周六的时候去菜场买了三斤100元。买回家一小袋一小袋分好，在早上给家人做速炒类的菜，即快又有营养。喜欢的朋友们也可以参考一下哦。
备料明虾，洋葱。
将明虾去壳，用适量细盐搓腌一下备用。
热锅加油将洋葱下锅爆炒。
再将冲洗好的虾仁下锅同炒。
加适量细盐调味。
再加入青蒜同炒至出味即可。
这样子一份洋葱虾仁就完成了。
清明前后，河里的老虾早已所剩无几，新虾经过一春的成长，变得壳软肉实、滋味鲜美，虽
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减
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