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莜面鱼鱼,是和一个内蒙的姐姐学着做的。吃了后,还惦记吃,的确莜面的香味真是诱人。莜面是莜麦磨成的面粉,在山西内蒙古地区也是莜麦面食品的统称。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。

金凤栖梧
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难度普通 口味其它口味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

芥麦面 110克、 木耳 4朵、 鸡蛋 1个、 尖椒 1个、 食盐 半茶勺、 植物油 1汤勺、 鸡精 半茶勺、 香菜 2根、 花椒粉 1克、 110克

莜面鱼鱼的做法步骤

小窍门
莜面要用开水和面。
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