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蒜蓉茄子

老公喜欢吃蒜蓉烤茄子，烤着麻烦我改成蒸，味道一样的

戏海小丫
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难度简单

口味蒜香

工艺蒸

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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蒜蓉茄子热量：64 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1克
碳水化合物：3克

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食材主料/辅料

茄子 1条、蒜粒适量、葱花适量、蒸鱼豉油适量

蒜蓉茄子的做法步骤

步骤1/6

备好蒜粒，葱花
步骤2/6

油热后放入蒜粒小火煎熟
步骤3/6

煎好的蒜粒加入蒸鱼豉油
步骤4/6

茄子上锅蒸熟
步骤5/6

蒸好的茄子去掉头尾剖开
步骤6/6

浇上蒜蓉，撒上葱花

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