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空气炸锅版炸薯条

空气炸锅版的炸薯条，基本属于无油烹制

Qiuyue01506
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难度普通

口味原味

工艺炸

时间30分钟-1小时

厨具空气炸锅

营养信息详细信息>>

空气炸锅版炸薯条热量：608 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：2克
碳水化合物：17.2克

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食材主料/辅料

土豆 800克、盐适量、橄榄油适量、番茄酱适量

空气炸锅版炸薯条的做法步骤

步骤1/9

准备土豆，去皮（最好是稍长的白土豆）
步骤2/9

把土豆切均匀的粗条
步骤3/9

土豆冲洗去淀粉，浸泡。
步骤4/9

甩去土豆的水份或用厨房纸吸去水份
步骤5/9

放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆。
步骤6/9

放到烤笼内。
步骤7/9

把烤笼安装在空气炸锅的支架上
步骤8/9

盖上透明罩，设置为旋转功能、烘烤时间和温度。我设置的温度是165℃，时间25分钟（根据食物的量和自己喜欢食品的烘烤程度来设置）
步骤9/9

蘸上自己喜欢的番茄酱开吃

小窍门

把土豆的水份滤除哦

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