方便又快捷的快餐
莜麦面是买好的现成的,黄瓜红萝卜切丝
蒜砸碎后放花椒粉干辣椒,热锅烧适量油把蒜和调料炝一下
把麻酱用凉开水慢慢搅拌匀
依次放入蚝油,油辣椒,盐,醋,麻酱,炝好的蒜
充分搅拌
根据个人口味增加或减少调料的量
ok味道一定不错哦!
莜麦面的功效与作用可催乳、降低胆固醇、预防心脏病、糖尿病、对中老年人常见的心脑血
莜麦面的选购技巧莜麦喜寒凉,耐干旱,抗盐碱,生长期短,所以山西莜麦的主要产区在晋
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