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食物热量
麻酱莜麦面的热量和减肥功效
麻酱莜麦面
热量:
783
千卡
脂肪:
7.3克
蛋白质:
13.2克
碳水化合物:
72.4克
钠:
64.9毫克
钙:
38毫克
铁:
16.4毫克
钾:
429毫克
麻酱莜麦面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莜麦面
克
752
千卡
376
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
340
克
麻酱莜麦面热量/卡路里
783
千卡
热量783千卡,相当于
速度滑冰
52分钟消耗的热量
900
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