.准备材料:黄豆100克,绿豆40克,白砂糖适量。
黄豆绿豆洗净后放清水里浸泡过夜。
锅里放适量的清水,并放入浸泡好的豆子,大火煮开后改小火煮20分钟左右。
煮好的豆子放入破壁机里,并倒入1000毫升开水。
选择五谷程序,启动开关,打2个程序。
打好后的豆浆根据各人口味调入适量的白砂糖即可。
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除
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