纯素的土豆馅水饺,也没有放油,土豆控、减肥人士最爱,这种做法来自一次偶然。
土豆去皮洗净;
用擦床擦成丝;本身就需要剁碎,不用费时切丝;
土豆丝放盐水里浸泡一会;
浸泡后的土豆丝淘洗二遍,入开水锅中,焯水;
焯水后的土豆丝可过一遍凉水,攥掉水分后切成碎末,越碎越好,不需要攥的太干;
切碎的土豆收入盆里,放入十三香、小香葱末、盐;
放入鸡精拌匀;
取一个饺子皮,放适量的馅料;
包出饺子;
包好的饺子;
锅中入宽水,饺子沸水下锅,煮三开后点少许凉水,再次煮沸后,即可捞出;
吃的时候沾醋和油辣子,味道不错。
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