为了闺女什么菜都愿意做
苹果削皮切块
涂抹面粉
锅中加入花生油
油温85~90度加入苹果块,苹果稍变淡黄色立即出锅
开始炒糖
糖炒至变色,加入苹果块
成品
反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的
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