营养美味的一道小菜,操作简单,可以根据自己的喜好,蘸椒盐、番茄酱等,自己喜欢的调味酱。爷爷奶奶、粑粑麻麻、小盆友们都很爱吃哦!
准备食材,甜玉米、玉米淀粉、鸡蛋、椒盐粉。
鸡蛋清打散,加少量水搅匀。
加入玉米淀粉搅成糊状。
加入玉米,搅拌均匀。
平底锅加热,放上心型模具,然后倒入适量色拉油,油热倒入拌好的玉米糊。
煎好一面,取下模具,煎另一面。摆盘,撒椒盐粉,可以品尝了。
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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