这个最适合爱美的女性喝哦,特别是大姨妈来时最好喝喝,调理一下,也不痛经了!
准备材料!
姜去皮,红枣去核!
放到料理机加适量水!
用料理机打成浆!
把打成浆的红枣姜倒出来!
把红糖加到红枣姜里。
在加适量水煮开即可!
可以喝了!
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
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