材料准备好
牛里脊用刀背拍一拍松,逆着条纹切成细丝
用1汤匙生抽、1汤匙料酒、3克白糖、5克淀粉、10g麻油将牛肉腌制2小时以上
西芹切小片,辣椒、蒜切丁
锅里放适量油,烧至7、8成熟放入牛肉快速炒散
炒至牛肉变色立刻盛出
清洗好锅子,重新放入油,烧热后放西芹拌炒
随后放蒜蓉和辣椒
再加入牛肉一起拌炒一会
最后调入食盐即可
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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