鸡翅肉嫩,用来炖汤,既有鸡肉的鲜香美嫩,又有清爽喷香的鸡汤,而且油脂含量还不高;味道有些淡,可以放上各种菌菇,更添美味,而且营养价值更高。手擀面,可随自己的口味做成或软或硬,吸足汤的手擀面,朴素中增加了华丽。
三条整根鸡翅清洗干净
白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇准备好
胡萝卜刮去外皮,清洗干净
白玉菇、蟹味菇拆成一根根的,杏鲍菇切成细丝
鸡翅剁成小块
入清水锅中煮开
煮开后,撇去浮沫,倒入料酒、姜片,然后盖盖小火焖煮20分钟
捞起鸡块,检查一下成熟度
倒入全部的菌菇,继续煮10分钟,此时可放盐调味
放入少量胡萝卜丝,煮半分钟后关火;胡萝卜丝很细,用汤的温度可以焖熟
面粉入盆中,根据自己的喜好添加凉水,揉成光滑的面团,蒙上保鲜膜饧30分钟后再使用。面团可提前揉好,再进行汤的制作。
面团置于案上,擀成厚约3毫米的大片
在面片一半的面积上撒上细细的玉米面,用玉米面吸湿效果及防粘效果比白面要好得多,如果没有玉米面,用白面粉也可以哟
对折后,在表面一半面积再撒玉米面
再对折,在面片表面及底部撒、铺玉米面
刀切成宽4毫米左右的条再放些玉米面,将面条抖散开
擀面的时候可开火煮水;水开后,下入面条,一分钟左右,待面条有些定型后,用筷子轻轻挑散,防止粘连
煮开后3分钟左右,挑出面条检查一下成熟度
面条捞出,直接入碗,无需过凉水
浇上鸡翅菌菇汤,撒上小香葱,嗯……好香啊
一碗营养丰富、味道鲜美的手擀面为你扫去冬日的寒冷
别犹豫了,来一碗吧
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