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家常排骨汤

冬吃萝卜夏吃姜都是很有营养的！而且汤比较清淡不容易长胖

碎碎念16
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难度普通

口味清淡

工艺炖

时间1-2小时

厨具砂锅

营养信息详细信息>>

家常排骨汤热量：1161 千卡

脂肪：20.84克
蛋白质：20克
碳水化合物：8.4克

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食材主料/辅料

排骨 400克、萝卜 300克、番茄 300克、盐 1勺

家常排骨汤的做法步骤

步骤1/6

主要材料也可以换成山药都是比较营养的
步骤2/6

主要材料也可以换成山药都是比较营养的
步骤3/6

水开后放萝卜
步骤4/6

开小火慢慢炖！起锅前放番茄在炖10多分钟
步骤5/6

最后放放枸杞（枸杞说是升血的用来炖汤也是很好的）
步骤6/6

放少量盐！这个主要是清淡！开盖上桌

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