健康美味的低脂晚餐,你也可以尝试一下。
西红柿切片码在碗底;
第二层放一些洋葱;
再铺上适量金枪鱼;
放上生菜叶;
挤上丘比凯撒沙拉酱汁;
摆上面包的四个烤焦的做三明治剩下的边儿;最后把两个熟蛋黄摆上就可以拌着吃啦。
放菜丝,调料汁,金枪鱼沙拉卷,奶酪,卷成卷(用专用竹帘挤压成形)覆盖备用的金枪鱼
金枪鱼的营养价值1。金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D,且钙、磷和铁等矿物质的含量
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