河鱼切段用盐,酱油,十三香,鸡精腌制半天入味,
沥汁,
趁这个时间,备大蒜,辣椒粉,
切碎,
油烧开下入沥干水分的鱼块,
翻面,
炸金黄,
炸好的河鱼,
倒出锅里的油,借锅用,不用开火,倒进炸香的鱼,
倒进辣椒粉,
炒匀,
撒上鸡精,
倒进蒜米,姜米,
淋上香油,醋,
装盘。
主料草鱼150克豆腐100克调料大蒜5克大葱5克植物油20克味精2克盐3克白砂糖
香鱼的功效与作用有补中益阳,利小便,治疗水肿等功效。香鱼的食用禁忌有痼疾、疮疡者
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