寒冷的冬季喝上一碗热乎乎的小米粥,暖身又暖胃。
山药去皮切滚刀块
煮锅加足量的水,放入淘洗干净的小米
再将山药块倒入煮锅
盖盖大火烧开后转小火煮15分钟
加入枸杞子
继续小火煮制
煮至黏稠时即可关火
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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