牛奶炖花胶（鱼胶）
1,鱼胶清洗切条状备用！
,牛奶入炖盅，下鱼胶，加1片生姜，炖2.5小时。
步骤3/3开盖加冰糖，盖上半小时后出锅，就可以享用了
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牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2。
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